Schmerzen in verschiedenen Körperteilen können eine erhebliche Belastung darstellen. Anstatt nur auf Besserung zu hoffen, kann man schnell und effektiv handeln. Oftmals genügt ein einfaches Hausmittel, um Schmerzen auf natürliche Weise zu lindern. Im Folgenden werden zehn Hausmittel vorgestellt, die bei verschiedenen Arten von Beschwerden helfen können.
Kopfschmerzen sind ein weit verbreitetes Problem. Neben Medikamenten gibt es verschiedene Hausmittel, die helfen können. Pfefferminzöl ist beispielsweise eine Option. Eine Mischung aus 10 Millilitern Pfefferminzöl und 100 Millilitern Jojobaöl kann auf Schläfen, Stirn und Nacken aufgetragen werden, um eine Linderung der Schmerzen zu erreichen. Wachholdertee und spezielle Fußbäder können ebenfalls wirksam sein, um Kopfschmerzen zu bekämpfen.
Hausmittel können akute Zahnschmerzen zwar nicht dauerhaft beseitigen, aber zumindest vorübergehend lindern. Nelkenöl wirkt schmerzlindernd und hat zudem antibakterielle Eigenschaften. Einfach ein Wattestäbchen in das Öl tauchen und die betroffene Stelle damit betupfen. Auch Wirsingblätter, die auf die schmerzende Wange gelegt werden, können Linderung verschaffen.
Ein warmes Salzbad kann bei Rückenschmerzen helfen. Dazu einfach die Badewanne mit warmem Wasser und handelsüblichem Kochsalz füllen und etwa 20 Minuten lang darin baden. Anschließend die Salzlösung auf der Haut trocknen lassen und danach gründlich abspülen.
Magenbeschwerden wie Sodbrennen, Magenschmerzen und Übelkeit können mit bestimmten Lebensmitteln gelindert werden, die den Magen beruhigen, wie Kartoffeln, Möhren, Bananen oder Zwieback. Zudem kann eine Wärmflasche auf dem Bauch die verkrampfte Muskulatur entspannen und die Durchblutung anregen.
Gliederschmerzen sind oft ein Symptom für tiefere Erkrankungen wie Erkältungen oder Grippe. Knoblauch kann aufgrund seiner entzündungshemmenden und immunstärkenden Wirkung hilfreich sein. Auch warme oder kalte Wickel sowie Wärmflaschen können zur Linderung beitragen.
Dieses Öl ist ideal zur Behandlung von Kopfschmerzen, Migräne oder als Duftöl in der Aromatherapie zur Linderung von Stress.
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